Yanınızdakı insan

Sakitliyiniz faydalıdır. Diaqnozunuz yox. Əməli kömək nitqləri üstələyir.

Eyni günün xəbərdarlıq əlamətlərini və kimə zəng edəcəyinizi öyrənin.
Yuxunu və qapını qoruyun. Yemək və su işləyən sevgi dilidir.
Doğuşda heyətdən əslində nəyin kömək edəcəyini soruşun.
Doğuşdan sonra ananın qanaxmasına və əhvalına körpənin yapışması qədər diqqətlə baxın.

Əvvəl

Xoş gəlmisinizsə, heç olmasa bir görüşə gəlin. Yolu, çantanı və istəkləri bilin. Sancının vaxtını danışmadan tutmağı məşq edin. Qohumlara kimin deyəcəyini qərarlaşdırın ki, doğuşdakı insan qonaq qəbul etməsin.

Sonra

Süd sağılırsa və ya plan süd qarışığıdırsa, gecə qidalanmasını götürün. Körpəni qaytarmadan bezi dəyişin. Ana daha çox qanaxırsa, titrəyirsə və ya istirahət olmayan şəkildə susursa, bunu hiss edin. Gördüyünüzü həkimə deyin. Bunu kütləyə soruşmayın.

Dərmanı, otu və ya doğuş planını dəyişməzdən əvvəl mamadan və ya həkimdən soruşun.

Ölçülər və tarixlər orta göstəricilərdir. Qidalanma və yuxu qeydləri geniş dərc olunmuş ictimai səhiyyə tövsiyələrinə, o cümlədən Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının körpə qidalanması məsləhətinə və kürəyiüstə yuxu tövsiyələrinə əsaslanır. Onlar xəstəxananızın protokolu deyil.