Οδηγοί·5 λεπ.
Σημάδια τοκετού
Ο τοκετός είναι ένας ρυθμός που χτίζεται. Ένα μόνο σύμπτωμα είναι ένδειξη, και μερικά συμπτώματα είναι επείγοντα από μόνα τους.
- Οι προπαρασκευαστικές συσπάσεις είναι ακανόνιστες και σβήνουν όταν ξεκουράζεστε ή πίνετε.
- Ένα σύνηθες όριο στον τελειόμηνο είναι κάθε 5 λεπτά, περίπου ένα λεπτό, για μία ώρα.
- Τα νερά μπορεί να ορμήσουν ή να στάζουν. Το χρώμα μετράει — πείτε το στην κλινική.
- Αιμορραγία, λιγότερες κινήσεις ή σοβαρός πονοκέφαλος δεν περιμένουν τον ρυθμό.
Συσπάσεις και τα υπόλοιπα
Οι αληθινές συσπάσεις τείνουν να μακραίνουν, να δυναμώνουν και να πλησιάζουν, και δεν σταματούν επειδή κάνατε μπάνιο. Το βλεννώδες βύσμα μπορεί να φύγει ημέρες νωρίτερα ή να περάσει απαρατήρητο. Βλέννα με ίχνη αίματος είναι συχνή· έντονη άφθονη αιμορραγία δεν είναι. Πίεση χαμηλά στη λεκάνη, πόνος στη μέση που αγκαλιάζει, και ένας ρυθμός που μπορείτε να χρονομετρήσετε — αυτά είναι τα κομμάτια. Χρονομετρήστε τα αν σας βοηθά να μιλήσετε καθαρά στο τηλέφωνο.
Όταν ο πρόχειρος κανόνας είναι το λάθος εργαλείο
Η ιδέα 5-1-1 είναι για τελειόμηνο τοκετό σε κάποιον του οποίου η ομάδα τη χρησιμοποιεί. Είναι κακό εργαλείο αν είστε νωρίς, αν μένετε μακριά από φροντίδα, αν το μωρό δεν κινείται ως συνήθως, ή αν το υγρό είναι πράσινο, καφέ ή αιματηρό. Καλέστε γι’ αυτά. Καλέστε αν απλώς δεν είστε βέβαιοι. Η νύχτα δεν είναι λόγος να περιμένετε.
Ρωτήστε τη μαία ή τον γιατρό σας πριν αλλάξετε φάρμακο, βότανα ή σχέδιο τοκετού.
Τα μεγέθη και οι ημερομηνίες είναι μέσοι όροι. Οι σημειώσεις για σίτιση και ύπνο ακολουθούν ευρέως δημοσιευμένες οδηγίες δημόσιας υγείας, συμπεριλαμβανομένων των συμβουλών του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για τη σίτιση των βρεφών και των συστάσεων για ύπνο ανάσκελα. Δεν είναι πρωτόκολλο του νοσοκομείου σας.