Guías·6 min
El primer trimestre
Las semanas se cuentan desde la última menstruación, y el cuerpo temprano puede sentirse extraño sin deberle a nadie un resplandor.
- La semana 1 empieza el primer día de la última menstruación, antes de la concepción.
- El ácido fólico es una recomendación habitual antes y durante el inicio del embarazo; la dosis es individual.
- Las náuseas suelen ceder hacia las semanas 12–14, y a veces no.
- Un sangrado o un dolor de un solo lado es una llamada el mismo día, aunque luego resulte benigno.
Cómo funciona la cuenta
Se cuentan 40 semanas desde el primer día del sangrado, no desde la noche de la concepción. Por eso un embarazo de seis semanas tiene un embrión de unas cuatro semanas de crecimiento. Las pruebas se vuelven positivas alrededor de una falta, a veces unos días antes. No hace falta sentirse embarazada para estarlo, ni anunciarlo.
Qué es habitual, y qué no
El cansancio, un olor metálico y el rechazo de comidas que le gustaban son habituales. También sentir casi nada. Lo que no es para esperar: un sangrado más que un manchado, dolor de un lado, un desmayo o fiebre. El control prenatal suele empezar con la historia, la tensión y un plan de suplementos. Lleve las preguntas escritas. Una página no sustituye esa visita.
Pregunte a su matrona o a su médico antes de cambiar un medicamento, hierbas o un plan de parto.
Los tamaños y las fechas son promedios. Las notas sobre alimentación y sueño siguen orientación de salud pública ampliamente publicada, incluida la de la Organización Mundial de la Salud (WHO) sobre alimentación del lactante y dormir boca arriba. No son un protocolo de su hospital.