अनुक्रमणिका

मार्गदर्शिकाएँ·6 मिनट

पहली तिमाही

सप्ताह आखिरी माहवारी से गिने जाते हैं, और शुरुआती शरीर को अजनबी लगने की छूट है, बिना किसी को चमक का कर्ज़ दिए।

  • सप्ताह 1 आखिरी माहवारी के पहले दिन शुरू होता है, गर्भाधान से पहले।
  • फोलिक अम्ल गर्भावस्था के आरंभ से पहले और दौरान एक आम सलाह है; खुराक व्यक्तिगत है।
  • मतली अक्सर सप्ताह 12–14 की ओर घटती है, और कभी नहीं घटती।
  • रक्तस्राव या एक तरफ़ का दर्द उसी दिन का फ़ोन है, भले बाद में सौम्य निकले।

गिनती कैसे चलती है

चिकित्सक 40 सप्ताह रक्तस्राव के पहले दिन से गिनते हैं, उस रात से नहीं जब गर्भाधान हो। इसलिए «सप्ताह 6» की गर्भावस्था में भ्रूण की वृद्धि लगभग चार सप्ताह की होती है। जाँचें आमतौर पर छूटी माहवारी के आसपास सकारात्मक होती हैं, कभी कुछ दिन पहले। गर्भवती महसूस करना गर्भवती होने के लिए ज़रूरी नहीं, और घोषणा भी ज़रूरी नहीं।

क्या सामान्य है, और क्या नहीं

थकान, धातु जैसी गंध, और उन भोजनों से इनकार जिन्हें आप पसंद करते थे, सामान्य हैं। लगभग कुछ न महसूस करना भी। जिसका इंतज़ार नहीं: धब्बों से भारी रक्तस्राव, एक तरफ़ दर्द, बेहोशी, या बुखार। प्रसवपूर्व देखभाल आमतौर पर इतिहास, रक्तचाप, और पूरकों की योजना से शुरू होती है। प्रश्न लिखकर लाएँ। एक पृष्ठ उस मुलाकात की जगह नहीं ले सकता।

दवा, जड़ी-बूटी, या प्रसव की योजना बदलने से पहले दाई या डॉक्टर से पूछें।

आकार और तिथियाँ औसत हैं। दूध और नींद के नोट व्यापक रूप से प्रकाशित जन-स्वास्थ्य मार्गदर्शन का अनुसरण करते हैं, जिनमें विश्व स्वास्थ्य संगठन की शिशु-आहार सलाह और पीठ के बल सोने की सिफ़ारिशें शामिल हैं। ये आपके अस्पताल का प्रोटोकॉल नहीं हैं।