मार्गदर्शिकाएँ·6 मिनट
माँ की बहाली
प्रसव के बाद शिशु को निकट से देखा जाता है। माँ को भी उतनी ही निकटता से देखना चाहिए।
- भारी माहवारी जैसा रक्तस्राव आम है, और दिनों में हल्का होना चाहिए।
- एक घंटे में पैड भरना, अंडे से बड़ा थक्का, या बेहोशी का भाव तुरंत है।
- सिजेरियन बड़ी शल्यक्रिया है। सीढ़ियाँ, उठाना, और गाड़ी टीम के समय की प्रतीक्षा करते हैं।
- जो मन असुरक्षित या निराश लगे उसे उसी दिन देखभाल चाहिए, सप्ताह 6 की मुलाकात पर नहीं।
शरीर
गर्भाशय सिकुड़ता है, इसलिए दूध के साथ मरोड़ आते हैं। फाड़ चुभती है। बवासीर और पसीना भारी और आम हैं। बुखार, लाल सूजा स्तन फ़्लू जैसे दर्द के साथ, गर्म पिंडली, या प्रसव के बाद तेज़ सिरदर्द भारी-भरकम सामान्य बात नहीं — ये फ़ोन हैं। श्रोणि तल के लक्षण आम हैं और वास्तविक जाँच के योग्य, मज़ाक के नहीं।
मन और घर
कुछ रोने वाले दिन आम हैं। कोहरा जो न छँटे, भय, या विचार जो डराएँ, आज किसी को बताने के कारण हैं: दाई, डॉक्टर, या भरोसे का व्यक्ति जो आपके साथ फ़ोन करे। अतिथि भोजन लाकर चले जाएँ। नींद की पारी विलास नहीं। जिसने जन्म दिया वह भी रोगी है।
दवा, जड़ी-बूटी, या प्रसव की योजना बदलने से पहले दाई या डॉक्टर से पूछें।
आकार और तिथियाँ औसत हैं। दूध और नींद के नोट व्यापक रूप से प्रकाशित जन-स्वास्थ्य मार्गदर्शन का अनुसरण करते हैं, जिनमें विश्व स्वास्थ्य संगठन की शिशु-आहार सलाह और पीठ के बल सोने की सिफ़ारिशें शामिल हैं। ये आपके अस्पताल का प्रोटोकॉल नहीं हैं।