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短い出産の希望
バースプランは、台本どおりには進まない一日への希望の一覧です。一枚のほうが、宣言文より親切です。
- 部屋にいてほしい人の名を書いてください。
- 受け入れられる痛みの和らげと、最初に試したいことを記してください。
- その日に安全なら、肌と肌を合わせることと、臍帯をすぐには切らないことを頼んでください。
- 計画が変わる余地を残し、失敗と呼ばないでください。
書いておく価値のあること
自分で話せないとき、誰が代わりに話すか。学生が見学してよいか。望む空気。静か、説明がある、一人にしておく。授乳の意向。何が落ち着くか。言ってほしくないこと。希望の一覧が最も役立つのは、陣痛の前にチームが見ているときです。収縮の最中に振るときではありません。
計画にできないこと
経腟分娩も、薬を使わない出産も、時刻も約束できません。監視、抗菌薬、帝王切開が、一時間でより安全な道になることがあります。その日の尺度は、一覧が残ったかどうかではありません。何が変わり、なぜかが伝えられたかどうかです。
薬、ハーブ、出産の計画を変える前に、助産師か医師に尋ねてください。
大きさと日付は平均です。授乳と睡眠の記述は、広く公表されている公衆衛生の指針に沿っています。世界保健機関の乳児の栄養に関する助言と、仰向け寝の推奨を含みます。受診している病院の手順ではありません。