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妊娠後期
いまの仕事はリズムです。胎動、ありふれたむくみ、そしてそうでないむくみ。
- およそ 28 週から、赤ちゃんの胎動のリズムを知ってください。
- 足首はむくむことがあります。顔と手が急にむくんだら、診てもらってください。
- 前駆の収縮は不規則で、休むとおさまります。
- 正期産は幅であり、予定日そのものではありません。
呼吸、重さ、睡眠
子宮は肺の下、胃の上にあります。階段で息が切れます。仰向けは気持ち悪くなることがあります。横向き、多くは左側が、ふつうの提案です。体重の増え方には広い幅があります。食事制限をする時期ではありません。少量の食事、水、枕の工夫が、気の利いた助言のほとんどに勝ります。
慌てずに備える
荷物、移動の手段、かける番号があれば、計画として足ります。教室は、望むなら役に立ちます。それで陣痛が言うことを聞くわけではありません。何を来院の理由と見るか、チームに尋ねてください。収縮、液体、出血、胎動の変化です。その基準は、ウェブサイトの目安より上です。
薬、ハーブ、出産の計画を変える前に、助産師か医師に尋ねてください。
大きさと日付は平均です。授乳と睡眠の記述は、広く公表されている公衆衛生の指針に沿っています。世界保健機関の乳児の栄養に関する助言と、仰向け寝の推奨を含みます。受診している病院の手順ではありません。