Osoba obok

Twój spokój jest użyteczny. Twoja diagnoza nie. Praktyczna pomoc wygrywa z mowami.

Naucz się oznak wymagających telefonu tego samego dnia i tego, do kogo dzwonić.
Pilnuj snu i drzwi. Jedzenie i woda to język, który działa.
W porodzie zapytaj personel, co naprawdę by pomogło.
Po porodzie obserwuj krwawienie i nastrój matki tak uważnie jak przystawienie dziecka.

Przed

Przyjdź na co najmniej jedną wizytę, jeśli twoja obecność jest mile widziana. Znaj drogę, torbę i preferencje. Poćwicz mierzenie skurczu bez komentowania go. Ustalcie, kto zawiadamia rodzinę, żeby osoba w porodzie nie musiała przyjmować gości.

Po

Weź nocne karmienie, jeśli mleko zostało odciągnięte albo planem jest mleko modyfikowane. Zmień pieluchę, zanim oddasz dziecko. Zauważ, czy matka krwawi mocniej, drży albo cichnie w sposób, który nie jest odpoczynkiem. Powiedz, co widzisz, lekarzowi albo położnej. Nie oddawaj tego pod głosowanie.

Zapytaj położną lub lekarza, zanim zmienisz lek, zioło albo plan porodu.

Wymiary i daty są średnimi. Uwagi o karmieniu i śnie idą za szeroko publikowanymi zaleceniami zdrowia publicznego, w tym radami Światowej Organizacji Zdrowia o żywieniu niemowląt i zaleceniem układania do snu na plecach. To nie protokół twojego szpitala.