Guider·6 min
Första trimestern
Veckorna räknas från senaste mensen, och den tidiga kroppen får kännas främmande utan att vara någon en strålglans skyldig.
- Vecka 1 börjar på första dagen av senaste mensen, före befruktningen.
- Folsyra är en vanlig rekommendation före och under tidig graviditet; dosen är individuell.
- Illamående lättar ofta mot vecka 12–14, och ibland gör det inte det.
- Blödning eller ensidig smärta är ett samtal samma dag, också när det visar sig vara ofarligt.
Hur räkningen fungerar
Man räknar 40 veckor från första dagen med blödning, inte från natten då befruktningen sker. Därför har en graviditet i vecka sex ett embryo med ungefär fyra veckors tillväxt. Tester blir positiva kring en utebliven mens, ibland några dagar tidigare. Du behöver inte känna dig gravid för att vara det, och du behöver inte berätta det.
Vad som är vanligt, och vad som inte är det
Trötthet, en metallisk lukt och en vägran av mat du tyckte om är vanliga. Det är också att känna nästan ingenting. Det här väntar man inte med: blödning tyngre än stänk, smärta på ena sidan, svimning eller feber. Mödravården börjar vanligen med historia, blodtryck och en plan för tillskott. Ta med frågorna nedskrivna. En sida kan inte ersätta det besöket.
Fråga din barnmorska eller läkare innan du ändrar ett läkemedel, en ört eller en förlossningsplan.
Storlekar och datum är medelvärden. Noteringar om mat och sömn följer brett publicerad folkhälsoinformation, bland annat Världshälsoorganisationens råd om spädbarnsnutrition och rekommendationen att sova på rygg. De är inte ett protokoll för ditt sjukhus.