جو ساتھ ہو

آپ کا سکون کام آتا ہے۔ آپ کی تشخیص نہیں۔ عملی مدد تقریروں سے بہتر ہے۔

اسی دن کی تنبیہی نشانیاں سیکھیں، اور کسے بلائیں۔
نیند اور دروازے کی رکھوالی کریں۔ کھانا اور پانی وہ زبانِ محبت ہے جو کام کرتی ہے۔
دردِ زہ میں عملے سے پوچھیں اصل میں کیا مدد دے گا۔
پیدائش کے بعد ماں کے خون اور مزاج کو بچے کی پکڑ جتنی احتیاط سے دیکھیں۔

پہلے

اگر خوش آمدید ہوں تو کم از کم ایک ملاقات پر آئیں۔ راستہ، بیگ، اور خواہشیں جانیں۔ انقباض کا وقت لینا سیکھیں بغیر اسے سنائے۔ طے کریں رشتے داروں کو کون بتائے، تاکہ دردِ زہ میں شخص کو میزبانی نہ کرنی پڑے۔

بعد

اگر دودھ نکالا جا رہا ہو یا فارمولا منصوبہ ہو تو رات کا ایک دودھ لے لیں۔ بچہ واپس دینے سے پہلے لنگوٹ بدلیں۔ دیکھیں اگر ماں زیادہ خون بہا رہی ہو، کانپ رہی ہو، یا اس طرح خاموش ہو جو آرام نہیں۔ جو دیکھیں معالج کو کہیں۔ اسے مجمع کے حوالے نہ کریں۔

دوا، جڑی بوٹی، یا زچگی کا منصوبہ بدلنے سے پہلے دایہ یا ڈاکٹر سے پوچھیں۔

سائز اور تاریخیں اوسط ہیں۔ دودھ اور نیند کے نوٹ وسیع شائع شدہ صحتِ عامہ کی رہنمائی پر ہیں، جن میں عالمی ادارۂ صحت کا شیرخوار کی خوراک کا مشورہ اور پیٹھ کے بل سونے کی سفارش شامل ہے۔ یہ آپ کے ہسپتال کا ضابطہ نہیں۔