Signes du travail

Le travail est un rythme qui monte. Un seul symptôme est un indice, et quelques symptômes sont urgents à eux seuls.

Les contractions d’entraînement sont irrégulières et s’effacent si vous vous reposez ou buvez.
Un seuil courant au terme est toutes les 5 minutes, environ une minute, pendant une heure.
Les eaux peuvent jaillir ou suinter. La couleur compte — dites-le au suivi.
Un saignement, moins de mouvements, ou un mal de tête sévère n’attendent pas le rythme.

Les contractions, et le reste

Les vraies contractions tendent à devenir plus longues, plus fortes et plus proches, et elles ne s’arrêtent pas parce que vous avez pris un bain. Le bouchon muqueux peut partir des jours plus tôt ou passer inaperçu. Une glaire striée de sang est courante ; un saignement rouge et abondant ne l’est pas. Une pression bas dans le bassin, un mal de dos qui fait le tour, et un rythme que vous pouvez minuter — ce sont les pièces. Minutez-les si cela vous aide à parler clairement au téléphone.

Quand la règle empirique est le mauvais outil

L’idée 5-1-1 vaut pour un travail à terme chez une personne dont l’équipe s’en sert. C’est un mauvais outil si vous êtes en avance, si vous vivez loin des soins, si le bébé ne bouge pas comme d’habitude, ou si le liquide est vert, brun ou sanglant. Appelez pour cela. Appelez si vous êtes simplement incertain. La nuit n’est pas une raison d’attendre.

Demandez à votre sage-femme ou à votre médecin avant de changer un médicament, des plantes, ou un projet de naissance.

Les tailles et les dates sont des moyennes. Les notes sur l’alimentation et le sommeil suivent des conseils de santé publique largement publiés, dont les recommandations de l’Organisation mondiale de la Santé (WHO) sur l’alimentation du nourrisson et le sommeil sur le dos. Ce n’est pas un protocole pour votre maternité.