چهل هفته

از نخستین روز آخرین قاعدگی شمرده می‌شود. اندازه‌ها میانگین‌های منتشرشده‌اند. هفتهٔ شما از آنِ سونوگرافی و پزشک شماست، نه یک میوه.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

1. بارداری

سه‌ماههٔ نخست، تقریباً، تا هفتهٔ 13 ادامه دارد. هورمون‌ها خواب، بویایی، و اشتها را از نو می‌چینند. اسید فولیک از پیش از بارداری تا این هفته‌ها توصیه‌ای رایج است — مقدار را پزشک تعیین می‌کند، نه یک تالار گفتگو. خونریزی یا درد یک‌طرفه تماس همان روز می‌خواهد. بسیاری از بارداری‌ها آرام‌اند؛ آرامش به‌خودی‌خود مشکل نیست.

2. بارداری

سه‌ماههٔ دوم اغلب بازه‌ای است که انرژی برمی‌گردد و حرکت چیزی می‌شود که می‌توان یادش گرفت. سونوگرافی آناتومی معمولاً حدود هفته‌های 18–22 پیشنهاد می‌شود. غربال است، نه گواهی. سفر، کار، و ورزش معمولاً جداگانه گفتگو می‌شوند؛ قاعده همان است که مراقبت خودتان می‌دهد، نه یک صفحهٔ عمومی.

3. بارداری

سه‌ماههٔ سوم وزن، نفس، و الگوی حرکتی است که از پیش می‌شناسید. از حدود هفتهٔ 28، کاهش ماندگار حرکت تماس همان روز است، حتی شب. مچ پا می‌تواند ورم کند؛ تورم ناگهانی صورت یا دست‌ها، سردرد شدید، یا تغییر بینایی نه. تاریخ موعد میانهٔ یک بازه است.

سه‌ماههٔ نخست

هفته‌ها از آخرین قاعدگی شمرده می‌شوند، و بدنِ اوایل اجازه دارد غریب حس شود بی‌آن‌که به کسی درخششی بدهکار باشد.

سه‌ماههٔ دوم

حرکت زبان می‌شود، و سونوگرافی آناتومی یک نگاه است — نه حکمی که باید از آن بگذرید.

سه‌ماههٔ سوم

کار حالا الگوست: حرکت، تورمی که معمولی است، و تورمی که نیست.

اگر این بارداری ادامه ندارد، باز هم جای شما میان دست‌های دقیق است. ساعت‌های بعد را پزشک باید هدایت کند.

اندازه‌ها و تاریخ‌ها میانگین‌اند. نکته‌های تغذیه و خواب از راهنمایی‌های بهداشت عمومیِ منتشرشده پیروی می‌کنند، از جمله توصیهٔ سازمان جهانی بهداشت برای تغذیهٔ شیرخوار و توصیهٔ خواب به پشت. پروتکل بیمارستان شما نیستند.